近日，校（院）暑期学校健身气功集训课程顺利结课。课程由通识教育部专项教师李晓铭全程指导，课程以以赛促练，以练助赛为核心，让同学们在传统功法练习中强健体魄、沉淀心境、焕发活力。
课堂之上，李晓铭尽显专业风范与敬业初心，精气神饱满充沛，始终以严谨细致、热忱专注的状态投入教学。讲解功法时条理清晰、娓娓道来，将呼吸吐纳、肢体招式、意念心境的核心要点逐一拆解；示范动作时一招一式标准规范、气韵十足，舒展有度、沉稳从容，兼具专业性与观赏性。面对学员的动作难点与细节问题，李晓铭耐心引导、手把手纠错、一对一指导，全程严谨细致、认真负责，以扎实的专业素养、饱满的教学热情、严谨的治学态度，为同学们展示了中国气功的独特魅力。
参训同学们亦是精神抖擞、状态昂扬，展现出当代青年极佳的学习风貌与自律素养。全体学员准时到场、整齐列队，伴着舒缓悠扬的配乐全身心投入训练。大家抬手屈膝、展臂吐纳，动作整齐连贯、舒展沉稳，主动摒弃浮躁、静心凝神，全身心沉浸在功法练习之中。大家认真揣摩每一个招式，用心配合每一次呼吸，全程专注投入、一丝不苟，无一人懈怠松懈。课堂氛围融洽向上，学员们相互借鉴、彼此精进、共同提升，既有潜心修炼的沉稳定力，更有奋勇争先、向阳生长的蓬勃朝气。
此次暑期健身气功集训课程的开展，不仅为同学们搭建了强身健体、提升技能的优质平台，更让大家近距离感受中华传统养生文化的底蕴与魅力。后续参训同学们将持续深耕练习、精进技艺，力争在后续赛事与学习中展现暑期集训成果，传承发扬传统体育文化。
作者：李晓铭 排版：张乃馨 编辑：王静雯 王昊宇 责任编辑：张宏志 审核：徐惠
